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헬스3일째에요
게시물ID : diet_58080짧은주소 복사하기
작성자 : 우르르까꿍
추천 : 0
조회수 : 207회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/09/30 02:26:34

생각보다 즐겁고재미있게하고있어요 
혼자선 잘못하던제가
혼자가편해질때쯤..

헬스를하니 너무즐거워요
런닝하는것도 싫어했는데 뜍뚝떨어지는
땀보면서뿌듯하구요 원랜 근력운동 덕후였는데
달리는게재밌  ..♡

 원래운동을좋아해서 권투 검도 유도 이것저것다했지만 이제서야뭔가 체계적인다이어트운동이라는걸
해보는구나하고 느끼네요 

트레이너쌤한테  ot
받았는데 ㅠㅠ pt는...좋은것이였다..
라고생각해요 흐엉

스퀏자세좋다고 칭찬받고 가벼운 서킷프로램도짜주샸어요 ㅠㅠㅠ 됴타 ..인바디보고서 근육량이랑
지방량둘다많아서 빼기 더힘들꺼라고했지만
제가키운근육이고 살이니 ㅠㅠ가져가렵니다

 인사도 잘해주시는 쌤들덕분에 헬스장안에서도
안어색하고 .. 잘선택했네요

크으 한달뒤에 변화된 제모습을위해..
빡시게해보렵니다

지금 너무 배고파서
마음다잡기용으로 끄적였어요 ㅠㅠㅠ
으아배고프당   
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