hd tune pro 프로그램으로 하드디스크 성능 테스트를 해보았습니다.

그런데 mim과 max이 2메가 부터150메가까지 차이가 어마어마하게 벌어지고 
나와서는 안될?!현상인 들쑥날쑥 그래프
도 나오더군요ㅠ 그것도 찔끔찔끔 왔다갔다하는것도아니고 내려가는구간은 땅을찍고 내려왔어요ㅜ

그냥 포맷하면 되겠지 하고 생각하던터라 미처 사진은 찍지않았는데 
막상 하려니 이현상이 포맷으로 잡혀지나 의문이듭니다.

제가 적은 이런부류의 하드성능저하문제는 포맷으로 해결이 되나요?

그 또 포맷은 내컴퓨터 디스크우클릭후 포맷 하는 것이면 충분한가요?