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게시물ID : diet_58161짧은주소 복사하기
작성자 : 모래울면흙흙★
추천 : 0
조회수 : 537회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/10/01 09:43:20
유산소 운동을 할시간이 없어요
일 끝나고 태권도 다니고 있구요
그래서 일하는 시간 중간중간
줄넘기를 하려고하는데요
10분정도 밖에 못해요
시간마다10분씩 줄넘기 해도 효과가 있을까요?
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