변명하지 말고 사과하기.

말로 하는 약속보다, 처음부터 행동으로 보이기.

대답하기 싫다고 거짓말 하지 않기.

쓰레기, 침 거리에 버리지 않기.

하루에 스트레칭 10분 하기.

동기나 동료에게 뒤에서 험담하지 않기.

정 힘들면 부모님께 털어놓기.

휴대폰 연속으로 10분 이상 만지지 않기.

상대방의 확실한 대답없이는 판단하지 않기.

아침에 주변 사람들에게 인사하기.

짜증난다, 대신 속상하다. 라고 말하기.

부모님께 존댓말 쓰기.

한식을 소중하게 여기기.