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헬스 말고 재미있는 무산소 운동은 없나요?
게시물ID : diet_58336짧은주소 복사하기
작성자 : 단무지츄
추천 : 0
조회수 : 924회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2014/10/04 07:02:50
무산소 운동이 중요한 건 알지만 헬스는 진짜 너무너무 지루해요ㅠㅠ
다이어트 하면서 재미있는 것만 할 수 없다는 것도 알지만..ㅜㅜ
헬스장에 등록을 해도 혼자서 하는 게 재미가 없으니까 자꾸 안 가게 돼요ㅠㅠ
수영이랑 걷기 하고 있어서 유산소는 나름 열심히 하고 있다고 생각하는데
예쁜 몸매 만들려면 무산소도 해야 할 것 같아서요...

혹시 헬스를 대체할 만한 재미있는 무산소 운동 뭐 없을까요ㅠㅠ?
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