하루에 3.5km 걷는것도 운동이 될까요?

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게시물ID : diet_58448짧은주소 복사하기
작성자 : 야한마음★
추천 : 0
조회수 : 2399회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/10/06 09:13:54

오늘 사우나 갔다가 몸무게 재보니 좀 심각한것 같아서...

금연중이라 살이 쪘을거라 생각은 했지만 생각보다 더 심해서...

살을 좀 빼야할것 같아서...

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