안녕하세요

 

빼빼마른 1인 입니다.

 

176에 58kg 이구요

 

혼자서 운동만 하다가.... 저 스스로는 그래도 예전보다 좀 좋아졌다라고 생각하고 있었는데.

 

오늘 운동하다가 그렇게 해봤자 백날 해도 그 수준을 벗어나기 힘들꺼다..

 

PT 를 받아서 한계를 한번 벗어나야 몸도 커지고 할수 있다고 ..  그래서 설득 당해서

 

30회 끊었는데.. 해보신 분들은 정말 효과가 있나요..

 

전 그저 어깨좀 넓어지고 .. 옷빨 살정도면 되는데.. 지금은 너무 .. 말라서.. ㅜㅜ

 

잘한 결정인지 모르겠네요..

 

내일부터 시작인데..

 

혼자 해도 무지하게 힘든데.. 으으..  트레이너가 옆에서 이야아아압 하면서 막 강요할꺼 생각하면 벌써부터 .. ㅜㅜㅜ 걱정 걱정

 

다른분들은 어떠셨는지 너무 궁금하네요