애플힙을 위해서 풀스쿼트를 따라하고있어요

스쿼트 앉을때 엉덩이에 힘이 들어간다니보다 골반쪽이랑 허벅지쪽만 땡겨지는 느낌만 받는데 자세가 이상한걸까요..?

풀스쿼트는 엉덩이근육을 쓴다고하는데 전 엉덩이쪽에 아무런 느낌이 안나요...

자세가 잘못된건가요ㅠㅠ?