안녕하세요 초보 다이어터입니다
음주와 불규칙한 식습관때문에
원치않는 살들을 보유하게 되어서
1월중순부터 운동을하고있습니다!

인바디 결과입니다!

탄수화물 섭취를 줄이고 근력운동 위주로합니다!