지난 12월 인바디를 재고
요짜 와서 신난다고 자랑했지요.

최근 무게가 계속 늘고해서
이게 지방인지 근육인지 알고 싶어서 
오늘 인바디를 다시 재었지요.

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

왜? 이런 결과가.....

ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ

체중이 2키로 늘었는데 정확히 지방만 2키로 늘었더군요 

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

왜 일까?

이번이 세번째 인바디인데
첫인바디에서 지방량이 6.8키로 였지요.
지난 12월 4.8
그리고...

아흑.. 

ㅎㅎㅎㅎ

운동량이 늘면서 식욕이 늘었나?
그럼 근육은?

오히려 상체근육은 표준이상에서 표준으로

원인이 뭘까?

낮에 아는 분을 만나고
집에 와서 잠시 눈을 붙인 뒤 
저녁을 준비하며 생각해보니

아하...

너무 얽매여서 식이가 정상적이지 않았을수도 있겠다 싶은 생각이 들더군요.

어쩌다한번 잘 나온 수치에 나도 모르게 집착했나?
그래서 식이가 약간 보통때와 달라졌나?
혹시 식사를 하면서 부담을 느꼈을까?

저 수치를 유지해야한다는 생각에?

여튼 집착을 했었는지
안했는지는 저도 잘 모르겠으나

여튼 이러하더군요.

ㅎㅎ

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우찌되었든 체중증가의 비밀은 풀렸습니다.

ㅎㅎ