여징어입니당

운동한지 지금 3달째인데 제가 2달쯤 했을때 아는남자가 같은 헬스장 등록해서 운동 시작했거든요

얘도 태어나서 운동 전혀 안해본앤데..

처음부터 중량을 내가 2달동안 운동해도 시도도 못해본 중량부터 시작하더니...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

걔는 지금 운동한지 한달됐는데 육안상으로 근육 벌크업한게 완전 잘보여요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 만지면 딴딴하고...

나는 3달해서 인바디상 근육량 늘고 중량 늘어도 보기엔 티도 쥐뿔 안나는데 ㅠㅠㅠㅠ

해도 안되는게 있구나 싶어서 좀 슬퍼졌어요

유전자 XX된순간부터 근육늘리긴 틀려먹은거같아요

애증의 에스트로겐