174에 현재 60kg가 나갑니다. (지금 이게 가장 많이 찐거네요 )

예전에 하두 살이 안쪄서 한의원에 갔었는데 음식에서 영양을 흡수하는게 대개 약하다고 하더라구요.

그래서 그런지 하루에 3끼 먹으면 살이 빠집니다. (치즈라면만 아침 점심 저녁 먹어도요 )

보통 그래서 간식이라도 먹는데 그냥 3끼만 먹으면 일하거나 공부할떄

체력이 굉장히 딸립니다.(그래서 아몬드라도 씹습니다 )

"살이 안찌는게 고민이다 " 하면

"개소리 말아라 " "누구 약올리냐 하는데 "

일하느라 군대를 아직 안갔는데

3끼먹고 버틸지가 걱정입니다. (내년에 가려고 해서요)

그냥 지금은 꼬박꼬박 먹어서 몸무게 유지하지만

어떻게 하죠 .....

운동하면서 체력이라도 기르고 있긴한데

먹는게 줄어버리면 ...

으 .....