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게시물ID : diet_90023짧은주소 복사하기
작성자 : 아름다운응가★
추천 : 1
조회수 : 612회
댓글수 : 20개
등록시간 : 2016/03/17 13:38:12
물론 숫자보다 눈바디가 중요하단것을
알고있습니다만
저는 눈바디ㅡ옷바디 (?)ㅡ체중계 둘다봐요
그것도 밤에 자기전에 재고
일어나서 공복에 재고 심심하면 낮에도 재요
막 엄청나게 스트레스 받거나 굶지도 않구요
그냥 체중계로 대충 재면 식단관리나
운동관리가 좀 되는거같아서요
체지방이 아직 많은 편이라..
좀 쪘다싶으면 어김없이 2키로가 늘어있고
일주일정도 조여주면 빠져서 매일매일재요
안좋은건가요? ㅋㅋㅋㅋ
스트레스는 체중에 받지않고
바지입고난 뒤 쫄려있는 뱃살에 받습니다...ㅜ
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