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재수생인데 몸이 너무 불어나요ㅠㅠ
게시물ID : diet_90060짧은주소 복사하기
작성자 : 빠박빡
추천 : 0
조회수 : 407회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/03/18 00:30:09
안녕하세요 올해 재수를 하고있는 오징어입니다

오유는 정말 오랜만에 와본것같네요ㅎㅎ 수능끝나고나선 노느라 못오고 재수 결정하고나선 오르비를 주로 해서..

필요할때만 찾는다고 뭐라하실것도 같지만 여전히 가장 좋아하는 커뮤니티니까 너무 그러진 마세요ㅠㅠ

하여튼, 본론으로 가서

재수하면서 하루종일 하는게 밥먹고 공부뿐이라 몸을 움직일 기회도 없고..

그래서 그런지 처음 2주 동안은 미친듯이 불어나더라고요

그래서 이건 정말 안되겠다 싶어서 밥 양을 줄였어요

반공기만 먹고 반찬도 줄이고 국은 아예 안먹고요

그랬더니 체중이 3키로?정도는 줄었더라고요 오늘 확인해보니까

근데 예전부터 굶으면서 빼면 안된다는 말을 많이 들어서.. 이렇게 굶어서 빼면 건강에 안좋을까봐 걱정되네요ㅠㅠ

이렇게 하는게 건강에 많이 나쁜가요??ㅠㅠ 운동도 하고는 싶은데 다음날 피곤해서 잠올까봐 지금까지 안하기는 했는데요

하는게 좋다고 하신다면 해볼 생각은 있습니다. 처음에 피곤해도 적응되면 괜찮아지겠죠..?

8개월은 더해야 할텐데.. 체력도 키워야 될것같아서..
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