평소에 고칼로리를 즐겨먹어서 그런지 ..

갑자기 아침 점심 저녁을 바나나같은거나 닭가슴살로  먹기 힘들고...

pt받고 있는데 근육통은 끊임이 없고.. 자꾸 유산소도 무리한 속도를 요구하십니다. 6.0이 넘어가면 발목도 아프고 오래 지속하기도 쉽지 않아요.

후 이제 3주차인데 다 때려치고 싶은 밤입니다.

우울하네요 살아가는게 사는것 같지도 않습니다.