운동을 한번 쉬니 다시 헬스장 가는게 쉽지가 않더라고요.

 

2달 운동쉬고 이러면 안될거 같아서 스피닝을 끊었습니다. 일단 지루하지 않아서 그게 너무 좋네요.

 

어제는 죽을것 같더니 오늘은 곡당 1절만 버텨보자 했는데, 막상해보니 오늘은 또 완곡 버틴게 많네요.

 

아직도 힘들긴 마찬가지지만..

 

운동신경이 없고 민첩하지 않고 스피닝은 처음이라 페달만 어제오늘 밟았는데요

 

1주일은 익숙해질때까지 페달만 밟으려는데,, 질문

 

사람마다 다르겠지만, 처음 스피닝 하신분들은 언제 안무병행 시작 하셨어요?

 

감이안와요. 내가 저걸 어떻게 하지??? 란 생각뿐이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜ