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인데요 . .

 

2주째 줄넘기 하고있는뎅

 

 

주위에서 너무 뚱뚱한데 줄넘기 하면

 

관절에 무리간다고 다른 운동하라고 하는데

 

제가 안질리고 재미있게 할수잇는 운동이 줄넘기라

 

(빨리 끝낼수있고 질리지가 않아서 )

 

계속 줄넘기 해도 될까요 ?

 

오래걷기, 빨리걷기는 시간 오래걸려서 제가 포기할거 같아요 . 재미도없고

 

계속 줄넘기 해도 무리안가나요 ?