하루 운동한다고 살빠지는거 아닌것처럼
하루 먹는다고 살 안쪄요 걍 좀 부을뿐이지 ㅎㅎ

그러니까 자포자기해서 낼도 쳐묵쳐묵하고
그게 반복되면 그게 살찌는거임!!!!!

운동도 마찬가지임 
하루한다고 달라지는선 없지만 하루 이틀
쌓이면 어느순간 달라진걸 내가 아닌
주위사람들이 알아봄 !!!!!

그러니까 오늘 잠시 주저앉았다고
포기하지 마요

다시 일어나면 그까이꺼 금방 털어낼 수있는데
저 포함...ㅎㅎㅎㅎ잘 모르는거 같아요 ㅎㅎㅎ

힘내요 다이어트 하시는 분들!!!!

오늘 좀 탈선했음 어때요 ㅎㅎ
내일 잘하면 되요 내일 ㅎㅎ
절대 오늘 잘 못했다고 실패한거 아니라는거^^~

그럼 너나우리 힘냅시다 !!!