mmr이 극낮으면 프리시즌에 랭겜해서 올려놔야되나요 아니면 다음시즌 시작하면 올려놔야되나요??

그리고 시즌 종료 직전에 배치보는데 그동안 일반게임해서 mmr 올려놓고 배치봐서 티어가 잘나오는건에요?