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운동빡세게하면 일시적으로 몸무게가 늘기도 하나요?
게시물ID : diet_91506짧은주소 복사하기
작성자 : 가는면발
추천 : 0
조회수 : 829회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/04/10 08:05:35
다리 후들거리도록 운동 빡세게 하고 와서 몸무게를 쟀는데 오히려 어제보다 체중이 늘었어요, 1키로정도...
예전에 수영하고 나오면 체중 줄어있던데, 너무 당황스러워서...
근육 펌핑되면 몸무게가 일시적으로 늘기도 하나요?
아님 부정하고 싶지만 운동해서 몸무게 늘리는 없고 그냥 식단 때문에 살이 찐건가요?
별거 안먹었는데ㅠㅠㅠㅠ 
다게분들, 해답 좀 주세요ㅠㅠㅠ 
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