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질문 도움요청!) 인바디좀 봐주세요. ㅠ
게시물ID : diet_91689짧은주소 복사하기
작성자 : 린드비오르★
추천 : 1
조회수 : 252회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/04/13 14:33:39
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183 65에서 3년간 운동해서 찍은 인바디에요 ㅠ
시간에 비해 인바디가 완전 엉망이긴 하지만...

트레이너님이 처음이라구런지 분석을 안해주시더라구여 ㅠㅠ

인바디 보시고 조언좀 부탁드릴게요..

하루에 근력운동 한시간반에서 두시간 정도 하구요..

매일 아침 10시에 스피닝 한시간 하고잇습다!
 
출처 나의 인바디 부끄
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