아.. 남들은 생리 전에 식욕이 돋는다던데 저는 생리 끝나면 식욕이 돋고 배가 더 고픈거같아요ㅠㅠ....
먹던대로 먹었는데 유난히 먹고싶은걸 참기가 힘드네요.. 그래도 내일 아침 63킬로를 보기 위해 참겠습니다! 집에 가면 차나 마셔야지ㅠㅠㅠㅠ엉엉 진짜 뭔가 먹고싶네요 알바하는데 먹을것도 많은데ㅠㅠ...

허벅지와 엉덩이둘레는 좀씩 줄어드는 거 같은데 팔뚝은 도통 줄어들 생각이 없나봐요. 손발목은 가는 편이라.. 손목 얇은부분은 15센티정도 나왔는데 팔뚝은 30센티^^ 어쩌면 좋죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ 종아리랑 큰 차이 안나욬ㅋㅋㅋ 팔뚝이 줄어야 떡대가 작아질텐데. 큼큼큼...

 사실 팔운동은 왠지 운동이 잘 안 되는 느낌이고 자세 제대로 잡기가 어려워서 일부러 챙겨 하지 않았거든요. 팔운동을 뭐라도 하나 시작해야 하는가.. 생각이 드네요.
뭐라도 찾아서 조금씩 해봐야겠습니댜. 근육 잡아주느라 자꾸 자극해주면 지방도 조금씩 줄어들기를 바라며!
이상적인 팔뚝 둘레는 25센티라는데 26, 27센티만 돼도 행복할거 같아요ㅠㅠ