현재 170cm 82킬로. 다이어트 식단좀 알려주세요^^;

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게시물ID : diet_60755짧은주소 복사하기
작성자 : 돈물의피★
추천 : 0
조회수 : 359회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/11/25 14:26:12

3달안에 70킬로까지 다이어트 해보려고 합니다.

시간관계상 헬스장은 못갈꺼같고

하루 유산소 운동 1시간씩 할꺼에요

혹시 추천해주실만한 다이어트 식단 있으세요??

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