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퇴근후 몸이 피곤한상태에서의 운동?
게시물ID : diet_91875짧은주소 복사하기
작성자 : 쇼로록
추천 : 0
조회수 : 1033회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2016/04/16 10:25:04
안녕하세요
항상 다이어트 ㅠㅠ 생각을하고있어
퇴근후 운동을 하려하면 ㅡ저녁8시
퇴근후 살짝의 몸살가 항상있어서  ㅠㅠ매번
포기하게되는데요

이렇게 살짝의 몸살기가있어도
운동해도 괜찮은가요...?
그다음날 근육통 외에 지장이없으신가요?
다른분들은 어떠신가 궁금하네요..
ㅠㅠ

그리고 진짜 디톡스라는것이(제생각엔 걍 굶는것같던데) 효과가있나요
ㅠㅠ눈팅만하다가 글써봅니다 너무궁금합니다 
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