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게시물ID : diet_91892짧은주소 복사하기
작성자 : 박팜므★
추천 : 0
조회수 : 380회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/04/16 15:43:08
다이어트하려고 첨으로 헬스장가는데요
스트레칭하고 런닝머신40분정도하고
근력운동 한시간정도 세트나눠서 하면
다이어트되겠죠?
헬스로 다이어트어떻게 하시나용?
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