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게시물ID : diet_91958짧은주소 복사하기
작성자 : 나는니가좋아
추천 : 5
조회수 : 433회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/04/17 21:11:40
제가 평소엔 버피20*5 총 100번을하는대
오늘은 뭔가 40번할수 있을거같아!!하고 40번했다가
토할뻔했어요ㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋ
위에서 저녁이 역류하는 기분... 버피3분하고 10분정도를 누워있었어요ㅋㅋㅋㅋ
운동은 적당한강도로 하는게 위에 좋을것 같내요ㅠㅜ
다같이 힘내자구요!!
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