[우리나라 링크는 선수가 훈련하기에는 많이 추운 편이다. 아침이라 더 춥고 몸도 잘 안 풀리고, 추위 때문에 몸이 굳어 버려 연습 때마다 정말
힘들었다. 처음 외국으로 전지훈련을 갔을 때, 부럽고 신기했던 딱 한 가지는 링크가 전혀 춥지 않다는 것이었다. …중략… 난방시설도 잘 안 되어
있어서 겨울엔 특히 더 덜덜 떨며 훈련했다. 공기가 너무 차서 아무리 열심히 훈련해도 몸이 풀리지 않았고, 풀렸다가도 잠깐만 쉬면 금방 식어 버렸다.
몸은 다 가려도 얼굴은 못 가리기 때문에 코와 입, 특히 귀가 정말 떨어져 나갈 것처럼 시렸다. 늘 얼어붙은 채로 훈련을 했는데 동상 안 걸린 게
신기할 정도다. …중략… 이렇게 몸이 굳거나 추위에 긴장한 채로 훈련을 하면 부상 위험이 높아진다. 특히 피겨는 점프 연습 때 넘어지는 일이 잦아
부상 위험이 더 크다. 지금 돌이켜보면 그동안 어떻게 훈련을 해왔는지 생각만 해도 끔찍할 때가 있다.
하지만 환경을 탓하며 불평만 하고 있을 수는 없었다. 그런 환경을 모르고 시작한 것이 아니니까. 아쉽고 불편하고 때론 화가 날 정도로 내 처지가
불쌍하기도 했지만, 무언가를 탓하며 주저앉아 있을 수만은 없었다. 불편하고 험난한 줄 알면서도 그 길을 기꺼이 가는 것. 그것 또한 의미 있는
일일 테니까.  -김연아의 7분 드라마 中]



<노비스>
＃나이 12세에 공식적으로 3회전 5종 점프를 모두 성공시켰다.(2003년 종합선수권)




01-02시즌 슬로베니아 트리글라브 트로피 / 1위
쇼트프로그램-캉캉, 프리프로그램-동물의 사육제

김연아 선수의 생애 첫 국제대회 데뷔무대이자 최초로 국제대회 메달을 획득한 대회.




04-05시즌 주니어 세계선수권.
쇼트 1위/48.67, 프리 2위/110.26, 종합 2위/158.93

김연아 선수의 주니어 국제대회 데뷔무대.
한국 피겨 역사상 최초의 주니어 세계선수권 메달.

갈라쇼에서는 이후 트레이드마크가 되는 3F-3T 점프를 국제대회에서 처음으로 시도해 성공했다.

※주니어 쇼트 프로그램에서는 3-3 대신 3-2가 필수요소로 정해져 있기 때문에 연아선수는 3-3 점프를 뛸 수 있으면서도 경기에 넣을 수 없었다.
경기에 넣을 수 없자 대신 갈라쇼에 넣어서 실력을 인증한 것. 보통 갈라쇼는 실수없이 예쁜 모습만 보여주기 위해 어려운 요소들은 대체로
안 넣고 쉬운 기술과 안무동작 등으로만 구성하는 게 일반적이다. 그러나 김연아 선수는 자기 실력 외에는 내세울 게 없던 피겨변방국의 선수였기
때문에 무리를 해서라도 심판들에게 눈도장을 찍어놔야 했다.
(더불어, 프리에서는 3-3 연결점프를 뛸 수 있었지만 김연아 선수 외에는 거의 시도하는 선수가 없었다.)




~05-06시즌~
쇼트-록산느의 탱고(탐 딕슨) / 프리-Papa, Can You Hear Me(제프리 버틀)

※록산느의 탱고는 김연아 선수가 최초로 프로 안무가로부터 받은 안무이다. 그러나 이 프로그램은 원래 김연아 선수를 위해
맞춰진 프로그램은 아니며, 다른 선수가 의뢰했다가 퇴짜를 놓아 초안과정에서 폐기할 뻔한 안무를 저렴하게 받아 김세열 코치가 수정했다.
그나마도 이 안무를 받느라 금전적으로 꽤나 무리를 해야 해서 프리 프로그램은 작년 것을 조금 변형시켜 재탕했다.
(피겨에서 한 프로그램은 최대 2시즌동안 쓸 수 있다. 다만 남들은 새 프로그램으로 새로운 매력을 보여주는데 혼자서만 프로그램을 두 번
연속으로 쓴다는 것은 선수에게 꽤나 치명적이다. 특히나 아직 인지도가 쌓이지 않은 주니어 시절이라면 더더욱 그렇다.)

※프리 프로그램 의상은 이후에 한 번 바꿨기 때문에 Papa, Can You Hear Me의 의상은 보라색과 파란색 2벌이 존재한다.
그런데 나중에 바꾼 파란색 의상은 기성복이었고, 그나마도 갈라의상은 따로 마련하지 못해 같은 의상을 입고 갈라 프로그램 One Day I'll Fly Away
을 연기했다.

 ※또한 이 시즌부터 김연아는 발에 맞는 스케이트화를 찾을 수가 없어 동료 최지은 선수의 신발을 빌려신기도 하고 급기야 은퇴까지 고려하는 등
고생을 많이 했고, 이 때 맞지 않는 부츠를 신고 무리하게 연습하던 것은 나중에 김연아 선수의 고질적인 발목 부상의 원인이 되어 버렸다.

[스케이트화와 씨름하다 보니 발목이 피로해져 다시 인대 부상이 왔다. 선수생활이 끝날 때까지 이 통증을 달고 살아야 하나, 눈앞이 캄캄했다.
제조회사가 다른 스케이트화로 계속 바꿔봤지만 소용 없었다. 보통 4개월 이상 신어야 하는데 일주일만에 무너지는 부츠에 테이프를 감아가며
간신히 한 달을 버텼다. 매달 새 스케이트화를 신어야 하니 비용도 부담인 데다 스케이트 날을 맞추는 일, 스케이트화에 적응하는 일도 만만치
않았다. -김연아의 7분 드라마 中]

＃3-3이 허용되는 프리 프로그램에서 최초로 3F-3T을 성공했으며, 시즌 내내 100%의 성공율을 기록했다.



05-06 주니어 그랑프리 슬로바키아
쇼트 1위/58.63, 프리 1위/110.20, 총점 1위/168.83

의상이 다소 밋밋해 보이는데, 코스튬을 잃어버리는 바람에ㅜ 연습복을 대신 입고 경기해서 그렇다ㅠ

＃주니어 프리 프로그램에서 최초로 3F-3T를 성공시켰다.
이후 올림픽 시즌까지 계속해서 해당 점프를 오프닝 점프로 사용하게 된다.



05-06 주니어 그랑프리 불가리아
쇼트 1위/53.45, 프리 1위/99.98, 총점 1위/153.43
2위 선수와는 21.13점 차이.

피겨팬들에게는 "전설의 소피아컵"이라고 불리기도 한다.

왜냐하면 김연아 선수는 이후로 쭉 3F-3T 점프를 오프닝 점프이자 트레이드 마크로 사용해 왔었는데,
이 대회에서는 실수로 3F 뒤에 3T가 아닌 2T를 붙이는 실수를 했고, 그 실수를 만회하고자 이후에 단독으로 뛰기로 예정된 3Lz에 순간적인 기지로
3F를 연결시켜 완벽하게 뛴 다음 가산점까지 받았다.(;;;;;) 그런데 이 때를 제외하고는 올림픽 시즌이 되기 전까지 3Lz-3T를 한 번도 뛰지 않았다.
프로토콜상에는 뚜렷하게 기록이 남아있는데 영상은 전혀 남아있지 않은 대회라 팬들은 오랫동안 환상의 트럿트토 앓이를 했다.

※러츠가 플립보다 난이도가 더 높은 점프이며, 따라서 연결점프도 당연히 더 어렵다. 그런데 고작 주니어 선수가 실수를 하고서 당황하지도 않고
원래 예정되어 있던 프로그램을 무시한 채 말도 안 되게 어려운 기술을 시도해 완벽하게 수행해냈다. (반대로 올림픽 시즌 이후로는 3F-3T 점프를
뛰지 않았기 때문에 역으로 3F-3T를 그리워하는 팬들도 생겼다. 12-13 국내 종합선수권 쇼트에서는 3Lz-3T에 연결점프 붙이는 걸 실패하자 완벽한
3F-3T를 오랜만에 보여주며 팬들의 향수를 달래주었다.)

(※프로그램 도중에 구성을 즉흥적으로 바꾸는 것은 굉장히 어렵다. 자약룰이라는 게 있기 때문인데, 간단히 설명하자면, 같은 점프를 단독으로
2번 이상 뛰게 되면 이후에 뛴 점프는 아무리 잘 뛰었어도 무조건 무효로 0점처리 되는 룰.)





06-07 그랑프리 스케이트 캐나다
쇼트 1위/62.68, 프리 4위/105.80, 총점 3/168.48