헬스8개월차인데 좀 지루해져서요.. 서포트없이 하다보니 중량도 그냥한계에 다다른것 같아요. 그래서 다른운동알아보다가

 

크로스핏이 굉장히 효율적이고 재미있을것 같은데 지방이라서 체육관자체가 두곳뿐 이네요.

 

혹시 다녀보신분 있으면 후기좀 부탁드려요 크로스핏에 대한 전반적인 후기도 부탁드립니다 감사합니다 ^^