뛰는건 좋아하는편인데 오래 뛰지는 못해요

뛸때마다 목이 쿵쾅쿵쾅거리고 스스로 손이 목을 잡을정도로 아파요..

내 친구들은 다 안 그런다고 하던데 ㅠ.ㅠ

 

다리,발 엄청 아픈고 눈에 띌정도로 숨을 크게 쉬는건 기본이고

반바퀴만 뛰었는데 심장이 미친듯이 아프더라고요

 

제몸이 뛰는거에 익숙하지 못해서 그런걸까요 아니면 문제가 있는거에요?