전에 양수트레이너님께서 올려주신 집에서도 할수있는 복근운동을 꾸준히 하고있는데요.       

동영상 첫번째 동작 -  Flutter Kicks
이동작을 따라할때마다 양쪽 골반에서 뚝 뚜둣 소리가 나요 ㅠ.ㅠ
통증이 있다거나 일상생활에서 불편함이 있다거나 하는건아닌데 운동할때마다 저런 소리가 나니 좀 무섭더라구요. 

왜이런걸까요? 원래 조금씩 소리가 나는게 정상인가요? ㅠㅠ 
뚝뚝 소리가 날때마다 이동작은 아예 하면 안되는건지 고민이 되네요ㅠ.ㅠ