수영 어떤가요? ..ㅜ.ㅜ 수영해보신분 있나요

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게시물ID : diet_61201짧은주소 복사하기
작성자 : 세기말오타쿠

추천 : 0
조회수 : 729회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/12/05 21:58:57

주변에서 수영이 칼로리소모와 체형관리에 좋다해서 마침 일반 웨이트 트레이닝은 질리기도해서 수영을 다녀볼까하는데

네이버 후기글 보니까 싹다 쉐이크 홍보질이여서 정확한 정보를 알수가없네요

어디에 자극이오고 그런지.. 전신이라곤하던데

제가 인바디 검사결과 복부층이 근력이 부족하더라구요 웨이트도 하면서 수영을 해볼생각인데 수영 해보신분?

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