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갑자기 궁금한건데 근력+유산소운동후 햄버거 섭취는 어떤작용을할까요ㅋㅋㅋ
게시물ID : diet_61325짧은주소 복사하기
작성자 : 언제나츄리닝★
추천 : 0
조회수 : 3930회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2014/12/09 16:52:09
요새들어 살쪄서 근력+유산소(빠른속도 10분) 하는데
그거끝나고나와서 새우버거나 치즈버거같은거 매일먹으면 어떻게되나요??
운동안하고 안먹는게 더낫다 vs 그래도 운동하니깐 괜찮다
어느쪽일까요??ㅋㅋㅋ
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