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게시물ID : diet_92673짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 10
조회수 : 448회
댓글수 : 15개
등록시간 : 2016/04/28 11:45:54
어제 하체운동하는 날이었는데..
무릎이 애매하게 아파서 당분간 하체는 휴식합니다
스쿼트 할때 앉는 자세같이 무릎을 굽히고 체중을 받으면
오른쪽무릎 바깥쪽에 애매한 통증이 오네요 ㅎㅎㅎ
지난주에 평소보다 많이 걸어서 그런가;;;
통증이 심하지 않은걸로 보아 1~2주 경과를 한번 보려구요
어제갑자기 통증을 느끼고
운동을 못가는 바람에;
혼자 극장가서 시빌워 보고왔어요
양키 형님들 많이 오셔서 엘베 타는 순간
내가 외국에 온거같은 착각도 느껴졌습니다
ps: 자고일어났더니 통증은 많이 좋아지긴했는데
억울하네요 ㅠㅠ 놀러갔다와서 하체운동 한번도안했는데
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