요즘 살을 빼려고 운동을 제목처럼 하는데 제가 종아리에 알이 진짜 심하거든요...힘 주면 저정도예요 여자 다린뎈ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
저 그늘이 다른 줄이나 그런 거 때문에 생긴 게 아니라 순전히 근육이 튀어나와서 생긴 거예요
여쭤보고 싶은 건...저렇게 운동을 하면 여기서 알이 엄청 더 심해질까요? 심해진다면 그나마 덜 생길 듯한 운동은 뭐가 있을까요 8ㅁ8