어제는 날도 너무 더웠고
초반에 속도도 저~~~~~~~ 언혀 안나는데다가 왠지 모르게 하기도 싫어서
그냥 조금만 뛰자 하고 말았는데

그랬는데......


어쩌다보니 20키로 가까이 뛰었더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이상한 날이었네요

오늘 시험이 있어서 어제는 운동 외에 딱히 많이 움직이진 않았고
타바타도 마지막 버피는 스쿼트로 바꿔서 하고
네 세트만 했던 하루였네요:-)


오늘도 열운즐운하세요!