저는 남자구요. 스펙은 162/80입니다. 원래 82였는데 일반 다이어트 2주 빌리부트 일주일만에 2kg 빠졌는데요. 빌리의 참 진리를 깨닳은 후 아침 저녁으로 빌리부트만 하고 있습니다. 목적은 제 건강과 곧 있을 선을 위해서인데요. 선 볼 분이 대머리나 배 나온 남자는 싫대서요.

그래서 한달 집중적으로 빌리부트 하려는데 한달만 빌리부트 할건 아니구요. 지속적으로 할건데 먼저 한달간 얼마나 빠질까요?