건강 지킴이

 

농촌의 24절기

농사일 준비 위해

세심하게 만들어진

 

24절기 달력을 보고

때에 알맞은 할 일

계획하고 실천하는

 

그렇게 만든 절기

도시인도 감탄하며

생활에 적용하는데

 

도시인에게는

24절기 그것 역할

초등학교 알림장 같은

 

어느듯 여름 가고

가을 들어선다는 입추

선선한 바람 맞이하게 되는

 

아침저녁으로 기온

얼마 전과 비교되고

각자 차이 느끼게 되는

 

그래서 연식 있는 어른

환절기 기온 변화에 맞게

제 몸 늘 따뜻하게 하라는

 

자칫 실수하지 않도록

건강 특히 조심하라고

경험자들 전하는 말

 

그래서 서로 부부가

날마다 잘 관찰하여

건강 지킴이 되라는

 

연식 있는 이들

딱 한 번 아차 하면

되돌리기 쉽지 않다는

 

중요한 것

 

세상 가장 중요한

자식이라 말하지만

 

세상을 좀 살아 본

경험 있는 어른 말씀

 

중요한 것 제 건강

부부 건강이라는데

 

시원하게 가려운 등

긁어주는 선한 아내

 

걱정 없이 든든하게

의지할 수 있는 남편

 

그렇게 부부는 평생

마주 보며 살아가는

 

그래서 연식 들수록

부부 꼭 같이 있어야

 

효자 자식 열 보다

살면서 정든 부부라고

 

아내 잔소리 날마다

그것도 고운 노래로

 

부부 서로 의논하여

부부 형편에 맞추어

 

생활계획표 꼭 만들고

서로 지켜보면 그래서

 

특별한 걱정 문제나

급한 일 생기지 않으면

 

타고난 천수 다할 수 있다고

그래서 부부 건강 부부가 지키라는