요구르트 A와 B가 있습니다.
A는 당이 9g 들어있으나 합성감미료는 들어있지 않습니다.
B는 당이 5g 들어있고 합성감미료인 아스파탐이 들어가 있습니다.
둘이 맛은 비슷해요. 오히려 B가 더 단맛이 나는 것 같습니다.
합성감미료가 들어간 쪽이 몸에 더 안좋은지 아니면 당이 많이 들어간 쪽이 안좋은지 궁금하네요.
혹시 당 함유량도 적고 합성감미료도 없는 요구르트는 없을까요.......
그 조그만 병에 9g은 너무한 것 같은데 아스파탐도 몸에 좋을진 모르겠네요..