예전에 운동장 달리기 할 때부터 조짐이 보이긴 했는데
오른쪽..발목이 아니라 발등쪽이 아파요ㅠㅠㅠ
파워워킹해도 통증이 좀 있는데 그건 참을만 하고요..어찌해야하나요 찜질 좀 하면 나아질까요
자세가 잘못돼서 그런가요?