안녕하세요... 8일차 수영 다이어트를 하고 있는 오유인입니다...ㅠㅠ
오늘 아침에 열심히 수영을 하고 딱! 몸무게를 쟀는데..
망했어요..
사실 주말부터 망했는데.. 믿고싶지 않았었거든요...ㅠㅠ후아...
아래는 그래프입니다.
- 감소추이였던 그래프가 정체기를 겪고있는듯하게 나타나고 있습니다.
- 주말에 폭식을 하진 않았고, 술/담배/고기/야식도 안했어요.. 다만 근력운동을 생각보다 조금했다는정도와 수영을 하지 않았다는것.
- 1차 저지선이 생긴것 같네요.. 저기를 일단 뚫고싶습니다. 벌써부터 저지선이 생길줄이야...ㅠㅠ 그런고로 더욱 열심히 하도록 하겠습니다. 마음속으로라도 응원해주시리라 믿습니다!!ㅠㅠ
우울하게 1주일을 시작하네요.흑흑.. 다른 모든 분들은 행복하세요!!ㅠㅠ