미미하더라도

 

확실히 효과는 있긴 한가요

 

궁금해서리~ㅎ

 

 

 

예전 학생때 무식하게 닭가슴살 계란 한판 사서

 

쳐묵쳐묵 하다가 이게 몬짓인가 싶었는데..ㅜㅜ

 

그래도 풀업 12-13개씩 했는데

 

 

요즘에는 살도 찌고 원체 근력이 너무 부족한데 보충제 좀 먹으면 나아 질까요

 

혹시 먹다가 중단하면 무슨 부작용이나 그런건 없는지..