턱걸이 매달리기 원래 팔이 땡기는건가요?

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게시물ID : diet_93974짧은주소 복사하기
작성자 : 구름새싹★
추천 : 0
조회수 : 1097회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/05/19 15:59:57

오늘 문틀철봉을 설치하고

턱걸이를 도전해봤는데 1개도 못하더라구요

그래서 팔을 쭉 올리고 매달리기부터 시도했지만 15초만 버티는데도 팔뒷부분이 엄청 당기더군요

매달리기를 잘못하고있는건아닌가 싶은데 원래 팔이 땡기는느낌드나요?

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