제가  평소에도 복근운동이나  요가동작할때  꼬리뼈가  닿는다는  느낌을  잘  받는데  
어제 필라테스를  처음  시작했는데  꼬리뼈쪽 살이 까졌어요  선생님이  꼬리뼈아픈분은  살살하라해서  살살한다고  했는데ㅠ

제가  뭔가  자세를  잘못잡는건가요? 
평소에  허리나  골반 통증이있는것도  아닌데 ㅠ
 
그냥 살살  참고하다보면  괜찮아지나요??

다 참을만한데  천장보고  누우면  살갖 벗겨진거땜에  아파요 ㅠㅠ