제 직업이 하루 종일 걸어다니고 오르락 내리락 하는 일이라

 

무릎쪽에 무리가 많이 가는데 더 나빠지기 전에 조치 할만한 방법 없을까요?

 

보호대 라든지.....

 

좋은 방법 추천 부탁 드립니다 ~

 

맨날 걸어 다니는데 왜 살이 안빠지는 지도 좀 알랴주세요 ㅠ,.ㅠ