달리기 4일차

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달리기 4일차

게시물ID : diet_94277짧은주소 복사하기
작성자 : 틈메이러너★
추천 : 4
조회수 : 244회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/05/24 14:51:56

4분 달리기 1분 걷기
3분 달리기 1분 걷기 * 3
4분 30초 달리기

오늘은 시원하고 바람도 많이 불어 훨씬 덜 힘들었습니다
그래서 처음이랑 마지막에 4분씩 달렸습니다

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