아침 - pass

점심 - 갈비탕+밥1/2

저녁 - 다이어트 야채 + 치킨 5조각 + 맥주 1500cc

운동 - 걷기30분, 딥&친 10*6, 등 12*3

 - 다시 2kg이 늘었음

 - 실연으로 인해 지난 3일간 밥을 못먹고 잠도 못자고 술만 마시면서 살았는데도 몸무게가 늘어남.

 - 마음과 정신이 나을때 까지 당분간 쉴까 했지만 인터넷에서 운동을 해야 한다고 해서 나왔음

 - 모든 운동에 기력이 없어서 중도 포기함.

 - 당분간은 살살할 예정

 

6일(5/25)