등 운동하려고 스미스머신으로 데드리프트 하고있는데,
이게  광배근에 자극가는게 정상인가요 아니면 척추기립근에 자극이오는게 정상인가요 저는 척추기립근에 오는지라 ... 또 누군 등이다 누군 기립근이다 이러니 헷갈리네요