몇 번 쓰려다가 자꾸 까먹어서 안썼던 글인데 그냥 한 번 써봅니당


올 7월이 되면 어영부영 달리기를 시작한 지 1년이 되네요!
물론 중간중간 다쳐서 못뛰기도 했고, 추워서 못뛰기도 했지만 1주년(?)이 다가온다는 게 신기하기도 하고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세상에서 달리는 걸 제일 싫어하던 제가 이제는 비록 조깅일지라도 뛰어야만 하루를 시작하는 것 같은 기분이 들다니.. 새삼 놀라운 것 같습니당


잡설은 여까지 하고..

트레드밀에서 뛰시는 분들도 그렇고
저처럼 밖에서 뛰시는 분들도 아마 대부분 음악을 들으면서 뛰실텐데요

개인적으로 조깅이나 러닝을 할 때 들으면 좋은 음악들이 몇 곡 있어서 추천하고 가려고 합니다!



1. 걸스데이-링마벨
2. 태티서-아드레날린

이 두곡은 정말 최고의 곡입니다.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비트도 신나는데 일단 리듬에 맞춰서 뛰기 시작하면 절대 못멈춰요!
진짜 딱 가볍게 뛰기 좋은 속도와 비트에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이 두 곡은 무조건 추천입니다
축축 늘어지다가도 이 두 곡만 재생되면 안 쉬고 3분 거뜬히 달릴 수 있고용


3. 벅-맨발의 청춘

위의 두 곡과 마찬가지로 뛰기 좋은 속도감의 곡입니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
특히 와다다다다다다 요 부분에서는 같이 와다다다다 뛰게 되고요


4. 에일리-보여줄게/ U&I/ 손대지마

에일리노래가 워낙 거의 비슷비슷하긴 한데
역시 신나는 비트랑 가사 때문에 에너지가 샘솟는 곡입니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이별 후 다이어트에 되게 좋다는 글을 본 적이 있는데.. 해보지 않아서 그건 잘...^_ㅠ 


5. 빅뱅-뱅뱅뱅/ 맨정신/ 판타스틱베이비

빅뱅노래도 뛰기 참 좋은데 특히 뱅뱅뱅이랑 맨정신은 신도 나고 가사도 좋고 멈출 수가 없는 곡들이에요
개인적으로 맨정신은 중간에 "아, 진짜" 이 부분을 따라하기 위해 듣는 느낌이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
많이 힘들고 지칠 때 같이 짜증내면서 듣기 좋아요

판타스틱베이비도 비슷한 느낌!
 

6.  카라-스텝

루팡이나 점핑같은 곡들도 좋은데 스텝이 최고로 신납니다(개취주의)



7. 투애니원-어글리/ 고 어웨이

투애니원 노래들도 신나는 곡들이 많긴 한데 개인적으로는 저 두 곡이 뛰면서 듣기에는 제일 좋은 것 같아요!
특히 어글리는 뭔가 가사가 좀 울컥하기도 하거든요:-)





일단 생각나는 대로 적어보았는데 혹여나 매번 듣는 노래가 지겨우신 분들께 도움이 되었으면 좋겠네용
캬캬 모두 즐거운 운동하십셔!