복근 길러주는 운동인데요...

푸쉬업자세 있죠? 거기서 팔만 꺾고 엎드려 있는 건데.. 오래버티기 같이.

그게 허리 자세가 중요하다구 알고 있는데요.

검색해 보려고 했는데 자꾸 "카풀링"이라는 단어만 생각나서.... 몰겠어요 ㅠㅠ

혹시 아시는 분 계신가요? 세 글자였던 것 같은데..