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여자헬스 주 몇회가 적당할까요?
게시물ID : diet_63214짧은주소 복사하기
작성자 : 뀨잉꾸앙꿩
추천 : 0
조회수 : 1661회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/01/21 15:58:51
다이어트 목적은 아니구요 
그냥 체력단련? 더이상 살 안찌기? 
이런 의미에서 헬스하려는데 
몇달전부터 일주일에 5~6회 다녔는데
살은 안빠지는거같고 
요즘 권태기인가 운동도 가기싫고 
횟수를 좀 줄일까 해서요  
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